Es werden Muskel und Sehnen schonend durch funktionelle Bewegungen trainiert und gedehnt. Ziel ist die Selbständigkeit so lange wie möglich zu erhalten.
Es besteht die Möglichkeit die Übungen auf einem Stuhl durchzuführen.
Zielgruppe 60+
Wann: mittwochs 16:55 Uhr - 17:55 Uhr
Wo: Grundschule Oberbexbach
Info´s und Anmeldung bei Elke Roeder
Tel.: 06826/935768
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