QiGong

QiGong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Zur Praxis gehören Atem-, Körper und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig und er ist geeignet für jedes  Alter und jeden Trainingszustand.

1 Kurs mit 10 Einheiten kostet 20€

Wann:    Montag 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Wo:       Walddorfschule (bei schönem Wetter im Freien)

Anmeldung bei ​Monika Schneider Tel. 06826/530062